Rattaralli

N. 19.05
Tegin täna tiiru.
pikkus: 35km
Keskmne kiirus: 25km/h
aeg: 1:28
Keskmine pulss: 141
Max pulss 169
Enesetunne: mmh, võiks vist parem olla. Ma küll olen alles teist korda sel aastal ratta seljas, aga üldvorm on väga hea. Igaks juhuks panen selle üleeile jõusaalis tehtud raske jalatrenni arvele ja arvan, et ei ole lihtsalt veel ära taastunud. Nüüd võtan paar päeva puhkust ja proovin järgmie nädal uuesti.

Rattarallini on jäänud natuke üle nädala.

K. 25.05
Proovisin sama ringi uuesti.
pikkus: 33km
Keskmne kiirus: 26,3km/h
aeg: 1:14
Keskmine pulss: 149
Max pulss 168
Enesetunne: 20km oli super, keskmine kiirus 30km/h ja siis ilmnes hea enesetunde põhjus - tuul oli tagant :D 10km tugeva vastutuulega oli ikka jube rühkimine. Kokkuvõttes päris hea.

Ilmateade lubab, et pühapäeval on ilus ilm, aga TUGEV edela tuul, mis tähendab, et esimesed 25km, Elvani on uima vastutuult.

P. 29.05
Sõitsõitsõit



pikkus: 65km
Keskmne kiirus: 32,2km/h <- grupis sõitmine on ikka midagi hoopis muud.
aeg: 2:06:midagi
Keskmine pulss: 153
Max pulss 178
Enesetunne: väga hea! Ilmselt oleks võinud veel sõita.

koht	n_koht	nr	nimi	elukoht	aeg	vanus_kl	kl_koht	kordi

478

5611

Reinart Lauri

Tartu

2:06:54

M21

111

2

Ühel korral Korra pääsesin väga karmist kukkumisest: sõitsin suures grupis ja järsku nägin ees pool kuidas järsku ratas suure kaarega üle pea käis. Hoidsin parasjagu sarvedest kinni ja hakkasin pidurit otsima. Ees pudenesid kõik nagu domino kivid, ma olin esimene, kes jõudis piisavalt maha pidurdada ja laipade vahelt elusalt välja manööverdada.

Tuul oligi üsna tugev, aga hoidsin pidevalt grupi sisse ja nagu näha keskmisest kiirusest, siis ei seganudki eriti. Ja üldse, kust tuli seline power, nii pikalt sellist tempot hoida?! Ma ei kujuta ette - 65km keskmine kiirus 32,2km/h. See on minu arust päris hea tulemus. Võistlusmoment annab ikka kõvasti juurde. Ja veel, maksimaalne kiirus oli 60km/h :O laskumisel ... selle kiirusega veeresin isegi mitmetest maanteerattast mööda. Aga üldiselt jääb sellel rattal ikka kiiretest käikudest puudu. Üle 40km/h kiirusel peab juba nii kiiresti väntama nagu elektrijänenen. Igatahes, väga lahe oli :)